撑腰岩罗汉岩风景区内。据说,撑腰岩有祛除腰酸背痛的功能,关于撑腰岩,当地有两个版本的传说,第一个版本是说,当年由于攀登鸡公嘴的山路很险要,一般人走到这里时就已经是腰酸背痛了,走累了的人就会停下来歇脚,养精蓄锐后再往上攀登,久而久之,人们就把这个地方称为了“撑腰岩”,有的年长体弱者,担心自己登不上山顶,于是就在这里插上香烛,祈求观音菩萨保佑他登上山峰。后来,登山的人多了,撑腰岩就成了一个俗成的名称,登山的人也习惯了在这里插上几根香烛。习惯一直延续到了今天。
第二个版本是讲,净音寺里面有一个年长的和尚,在一次练功时,由于方法错误,导致腰部受伤,因此他每天都要到撑腰岩来弯腰疗伤,岩缝里浸出的凉气,爽心沁骨,使腰部有一种舒服的感觉,疼痛明显减轻。几日下来,腰部疼痛感渐渐消失,腰伤不治而愈,而且腰部还会出奇的硬朗,还能一口气背上两三百斤的重物上山。从此以后,撑腰岩声名鹊起,不仅是净音寺里的和尚要道这里来疗养腰伤,凡是来鸡公嘴求神拜佛的善男信女也要到撑腰岩前,把腰部对着撑腰岩感受这种仙气。有病的治病,没病的强身,传说把撑腰岩给神化了。
沧海桑田后,如今的撑腰岩虽然已经面目全非了,人们也找不到撑腰岩的准确位置了。于是,善男信女们就见缝插香,把登山沿途的岩缝都插得密密麻麻的,以祈求菩萨保佑,因此,登山途中就有了多处“撑腰岩”,撑在岩缝里的香烛也成了一道的风景,寄托了人们的美好愿望。

通天岩位于赣州市西北郊,距市区约10公里,是石窟风景区的中心,全国重点文物保护单位。通天岩由摩沙岩石山组成,山中有很多天然岩洞,其中一个岩洞顶上有窟窿可以看到天,故名。  
通天岩是我国南方古代石窟艺术宝库,这里有江西最大的石龛造像群,共有石龛279座,石刻造像359尊。石刻造像均为佛像神祗,多属唐宋时期作品。这些造像神态各异,精致俊美,是古石雕艺术的瑰宝。通天岩附近岩深谷秀,泉水涓涓,古木参天,冬暖夏凉,是游览和避暑的好地方。
交通:1、从火车站、南门广场西园乘18路公交车直达通天岩景区。
2、市区一日游公交车直达通天岩景区。

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